শিমুল মূলের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম বিস্তারিত জানুন

শিমুল মূলের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে আপনি জানতে চান? শিমুল মূলের পাউডার খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে জানেন কি? যদি না জেনে থাকেন তাহলে আজকের এই আর্টিকেলকে আপনার জন্যই।

আজকে আমাদের আর্টিকেলের আলোচনা থেকে আপনি জানতে পারবেন শিমুল মূলের উপকারি দিক, খাওয়ার নিয়ম এবং এর পাউডার সেবনের উপকারিতা সম্পর্কে। চলুন তাহলে দেরি না করে প্রথম থেকে শেষ পর্যন্ত আমাদের আর্টিকেলটি পড়ে নিন।

শিমুল মূল খাওয়ার উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম আমরা অনেকেই জানিনা। অথচ এই ভেষজ আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। আলোচনার শুরুতেই  চলুন শিমুল মূল খাওয়ার উপকারিতা গুলো জেনে নিই-

শিমুল মূলের নানাবিধ উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম জেনেছেন। এবার জানাবো  এই  মূলের পাউডার খাওয়ার নিয়ম। শিমুল মূল হিসেবে এবং শিমুল মূল পাউডার হিসেবেও খাওয়া যায়। তবে পাউডারের থেকে প্রাকৃতিকভাবে উত্তোলন করে শিমুল মুল খেলে আপনি সব থেকে বেশি উপকার পাবেন। তবে বিভিন্ন জায়গায় শিমুল মূল চাষাবাদ হয় না যার ফলে এক স্থান থেকে অন্য স্থানে নিয়ে যাওয়া বেশ অসুবিধা হয়।

সেক্ষেত্রে একটি পদ্ধতি রয়েছে যেখানে শিমুল মূল তুলে নিয়ে এসে গুড়ো করে তা প্যাকেটজাত করে বাজারজাত করা হয়। এটিকেই শিমুল মূল পাউডার বলে। শিমুল মনের পাউডার আপনি বিভিন্নভাবে খেতে পারেন। তো চলুন শিমুল মুলের পাউডার আপনি কিভাবে খাবেন সে সম্পর্কে জেনে নিন--

শিমুল মূলের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম আমরা ইতিমধ্যেই আলোচনা করেছি। শিমুলের তুলা সাধারণত বালিশ, তোষক ইত্যাদি তৈরিতে ব্যবহৃত হয়ে থাকে। বাংলাদেশের প্রায় সর্বোচ্চই কম বেশি শিমুল গাছ জন্মে থাকে। তাছাড়া চীন, মালয়েশিয়া এবং ইন্দোনেশিয়াতে প্রচুর পরিমাণে শিমুল গাছ জন্মে। শিমুল গাছের শুধু তুলা নয় বরং শিমুল গাছের ছাল কষ ফুল ও বীজ ঔষধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে যুগ যুগ ধরে। এবার চলুন শিমুল গাছের উপকারিতা গুলো কি কি তা জেনে নেওয়া যাক --

শিমুল মূলের পাউডার খাওয়ার বেশ কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। অনেকেই আছেন যারা শিমুল মূলের পাউডার এর উপকারিতা সম্পর্কে অবগত নন। তো চলুন এবার জেনে নিন এর উপকারিতা সম্পর্কে-

• শিমুল মূল পুরুষের বীর্য গাড় করে।
• শারীরিক শক্তি বৃদ্ধিতে বিশেষভাবে সাহায্য করে।
• মহিলাদের লিউকোরিয়া ও অতিরিক্ত রক্তস্রাবে বিশেষভাবে কার্যকরী এই শিমুল মূল।
• শিমুল মূলের পাউডার খেলে পুরুষের শুক্রাণু অনেক গুণ বৃদ্ধি পায় এবং যৌন ক্ষমতা অনেকক্ষণ ধরে রাখা যায়।
• এটি আপনার দাঁতের মাড়িকে মজবুত এবং শক্ত করে।

সম্মানিত পাঠক, জানিয়ে দিলাম  শিমুল মূলের পাউডার খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে। তবে এই উপকারিতা পেতে আপনাকে নিয়ম মেনে শিমুল মূলের পাউডার খেতে হবে। আশা করছি বুঝতে পেরেছেন।

শিমুল মূলের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম জানার পর এবার নিশ্চয়ই এর পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জানতে চান। শিমুল মূলে যে সকল পুষ্টি উপাদান রয়েছে সেগুলো হলো--

শিমুল মূলের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম আপনি ইতিমধ্যেই জেনেছেন। শিমুল গাছ সাধারণত সৌন্দর্য বর্ধক হিসেবে লাগালেও এটি একটি ঔষধি উদ্ভিদ। এর মূলে রয়েছে নানাবিধ ঔষধি গুনাগুন। শিমুল গাছের বৈজ্ঞানিক নাম "Bombax Ceiba"। শিমুল গাছ সাধারণত ১৫ থেকে ২০ মিটার পর্যন্ত লম্বা হয়ে থাকে। বাংলাদেশের সর্বোচ্চ শিমুল গাছ কম বেশি জন্মে থাকে।

তাছাড়া ইন্দোনেশিয়া, দক্ষিণ চীন, হংকং এবং তাইওয়ানেও ব্যাপকভাবে শিমুল গাছের চাষ করা হয়। ছোট শিমুল গাছের মাটির নিচের অংশ শিমুল মূল হিসেবে পরিচিত। এবার চলুন খালি পেটে শিমুল খাওয়ার কিছু উপকারিতা জেনে নেওয়া যাক--

শিমুল মূলের  স্বাস্থ্য উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম আপনি খানিক আগেই জেনেছেন। এর উপকারিতা পেতে আপনি কাঁচা শিমুল মূলও খেতে পারেন। শিমুল মূল কাঁচা অবস্থায় খেলে কিছু উপকার পাওয়া যেতে পারে। যেমন-

শিমুল মূল আপনি যে কোন দোকানে পাবেন না। আপনাকে শিমুল মূল পাওয়ার জন্য বিভিন্ন আয়ুর্বেদিক দোকানগুলিতে দেখতে হবে যেখানে আয়ুর্বেদিক এবং ভেষজ পণ্য বিক্রি করা হয়। এছাড়া হারবাল পণ্য বিক্রি করা হয় এমন দোকানেও আপনি শিমুল মূল পেতে পারেন।আগে বাংলাদেশের প্রতিটি অঞ্চলে প্রায় শিমুল গাছ দেখা যেত।

কিন্তু সময়ের পরিবর্তনের সাথে সাথে বর্তমানে গাছটি খুব কম দেখা যায়। একসময় শিমুল তুলা বাংলাদেশে ব্যাপক পরিচিতি লাভ করেছিল। যার ফলশ্রুতিতে বাংলাদেশের চাষ করা হতো। তবে বর্তমানে শিমুল মনের উপকারিতা কথা ভেবে অনেকেই উদ্যোগ গ্রহণ করে শিমুল মূল চাষাবাদ শুরু করেছে। 

আপনি শিমুল মূল গ্রাম অঞ্চলের যে কোন জায়গাতেই পাবেন। বর্তমানে অনলাইনের যুগে আমরা ঘরে বসে অনেক কিছু অর্ডার করে থাকি।সে হিসেবে আপনি বিভিন্ন অনলাইন প্লাটফর্ম থেকেও শিমুল মূলের গুড়ো সংগ্রহ করতে পারেন। তাছাড়া শিমুল মূলের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম আপনি আজকে আলোচনার শুরুতেই জেনেছেন।

শিমুল মূলের স্বাস্থ্যগত উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম যেমন রয়েছে তেমনি এর কিছু অপকারিতাও রয়েছে। তাছাড়া প্রত্যেকটি জিনিস এটি ভালো মন্দ দুটি দিকই রয়েছে। তাই আমাদের উচিত সবকিছু নিয়ম মেনে পরিমিত পরিমাণ খাওয়া। শিমুল মূলের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া গুলো কি হতে পারে চলুন জেনে নেওয়া যাক-

শিমুল মূলের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম জেনেছেন। এবার জানাবো এর দাম সম্পর্কে। শিমুল মূল চূর্ণের দাম কত হতে পারে তা আমাদের অনেকেরই অজানা। সাধারণত শিমুল মূলের পাউডার যতটা গুণগত মানসম্পন্ন হবে এর দামও ততটাই বেশি পড়বে। আবার অনেক সময় ব্র্যান্ডের উপরেও এর দাম নির্ভর করে থাকে। 

 

বর্তমানে বিভিন্ন অনলাইন প্লাটফর্মে শিমুল মূল চূর্ণ বা শিমুল পাউডার বিক্রি করা হয়। যার জন্য এর সঠিক দাম বলা একেবারেই সম্ভব না। তবে শিমুল মূল প্রক্রিয়াজাত করে বাজারে আসার কারণে এর দাম একটু বেশি হয়ে থাকে। বর্তমান বাজার অনুযায়ী এক প্যাকেট ১৭৫ গ্রাম শিমুল মূল চূর্ণ-র দাম পড়ে ২২৫ থেকে ২৩০ টাকা পর্যন্ত। তবে এই দাম সময়ের সাথে সাথে এবং স্থান অনুযায়ী কম বেশি হতে পারে।

শিমুল মূলের উপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে আশা করছি এই পোস্টের মাধ্যমে আপনি বিস্তারিত ভাবে জানতে পেরেছেন। শিমুল মূলের আরো নানান ধরনের ঔষধি গুনাগুন ও উপকারিতা রয়েছে । শিমুল মূলে অসাধারণ সব ভেষজ গুণাবলী থাকার কারণে একে প্রাকৃতিক ভায়াগ্রাও বলা হয়ে থাকে।

আপনি শিমুল মূল বাজার থেকে নিয়ে এসেও খেতে পারেন এর কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। কারণ, এটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক একটি উপাদান। তাই আর দেরি না করে আজ থেকেই নিয়ম করে শিমুল মূল সেবন শুরু করে দিন। ভালো থাকুন, সুস্থ থাকুন এবং পরবর্তী আর্টিকেল পেতে আমাদের পিন পয়েন্ট ম্যাক্স ওয়েবসাইটের সাথেই থাকুন। ধন্যবাদ।