চুলের যত্নে তেলাকুচা পাতা কিভাবে ব্যবহার করবেন বিস্তারিত জানুন

পোস্ট সূচিপত্রঃ চুলের যত্নে তেলাকুচা পাতা

কুচিলা  বা তেলাকুচা  পাতার উপকারিতা

• ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণেঃ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে তেলাকুচা পাতার ভূমিকা অনবদ্য। আপনি যদি ডায়াবেটিসে ভুগে থাকেন তাহলে তেলাকুচার কাণ্ড সহ পাতা ছেচে রস তৈরি করে আধা কাপ পরিমাণ প্রতিদিন সকাল এবং বিকালে খাবেন। এতে আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে।
•  যদি তেলাকুচা পাতার রস খেতে অসুবিধা হয় তাহলে আপনি তেলাকুচা পাতা ভাজি করেও খেতে পারেন। এতেও আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের ক্ষেত্রে তেলাকুচাপাতা প্রাকৃতিক ইনসুলিন হিসেবেও কাজ করে।
• জন্ডিস রোগে তেলাকুচা পাতাঃ জন্ডিস রোগ হলে তেলাকুচার মূল ছেচে এর রস তৈরি করে খাবেন প্রতিদিন সকালে আধা কাপ পরিমাণ। এতে আপনার জন্ডিস রোগ খুব অল্প সময়ের মধ্যেই সেরে যাবে।
• শ্বাসকষ্ট জনিত রোগ (হাঁপানি নয়)- প্রচন্ড গরমে ঘাম হলে অনেক সময় বুকে সর্দি বা কাশি বসে যাওয়ার কারণে আমাদের শ্বাসকষ্ট হয়। আপনার যদি শ্বাসকষ্টের সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আপনি প্রতিদিন সকাল এবং বিকালে তেলাকুচার মূল ও পাতার রস হালকা গরম করে ৩-৪ চা চামচ পরিমাণ খাবেন। এতে আপনার শ্বাসকষ্ট দূর হবে।
• পায়ের ফোলা রোগ দূরীকরণেঃ দীর্ঘ সময় বসে থাকলে বা অনেকক্ষণ পা ঝুলিয়ে বসে থাকলে অনেকেরই পা ফুলে যায়। একে বলা হয় পায়ের শোথ রোগ। আপনি যদি পায়ের শোথ রোগে ভুগেন তাহলে প্রতিদিন সকালে এবং বিকালে তেলাপোচার মূল ও পাতা ছেচে এই রস ৩-৪ চা চামচ পরিমাণ খাবেন। এতে আপনার পায়ের ফোলা রোগ ও অনেকটাই প্রশমিত হবে।
• কাশি দূর করতে তেলাকুচা পাতাঃ কাশি উপশমে আপনি প্রতিদিন সকাল ও বিকালে ৩-৪ চা চামচ তেলাকুচার মূল ও পাতার রস হালকা গরম করে তাতে আধা চা চামচ পরিমাণ মধু মিশিয়ে টানা ৩-৭ দিন খাবেন। এভাবে খেলে আপনার শ্লেষ্মা তরল হয়ে বেরিয়ে আসবে এবং আপনি কাশির সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন।
• ফোড়া ও ব্রণ দূরীকরণেঃ আমরা অনেকেই মুখের ব্রণ নিয়ে বেশ দুশ্চিন্তায় পড়ে যাই। আবার অনেকেই আছেন যারা ব্রণ দূরীকরণের জন্য বিভিন্ন ধরনের কসমেটিক্স ব্যবহার করেন। এতে উপকার তো হয়ই না বরং দীর্ঘদিন ধরে বিভিন্ন কসমেটিকস ব্যবহারের ফলে আপনার ত্বক শুষ্ক হয়ে ওঠে। 
• ত্বকের এই ব্রনের সমস্যা দূর করতে আপনি প্রাকৃতিক উপায়ে ব্যবহার করতে পারেন তেলাকুচা পাতা। ব্রনের সমস্যায় আপনি তেলাকুচা পাতার রস বা পাতা ছেঁটে প্রতিদিন সকাল বিকাল ত্বকের ব্রণে লাগাবেন। এতে আপনার ব্রণ এবং ত্বকের কালো ছোপও দূর হবে। আবার শরীরে ফোড়া হলে আপনি যদি সেখানে  তেলাকুচা পাতার রস প্রতিদিন সকাল বিকাল ব্যবহার করতে পারেন তাহলে ফোঁড়ার ব্যথা থেকেও রেহাই পাবেন।
• স্তনে দুধের স্বল্পতা প্রতিরোধেঃ সন্তান প্রসবের পরে অনেকেরই স্তনে দুধ আসে না। এটি গর্ভকালীন সময়ে খুব স্বাভাবিক একটি বিষয়। আবার অনেকের শরীর ফ্যাকাসে হয়ে যায়। এমন পরিস্থিতিতে আপনি তেলাকুচা পাতার রস হালকা গরম করে সকাল বিকাল ৭ দিন খেলে বেশ উপকার পাবেন। যদি তেলাকুচা পাতার রস তিতা হয় সেক্ষেত্রে আপনি মধুর সাথে মিশিয়েও এই রস খেতে পারেন।
• আমাশয় এর ক্ষেত্রেঃ আপনার পেটে আমাশয়ের সমস্যা থাকলে তেলাকুচার মূল ও পাতার রস প্রতিদিন সকাল বিকাল টানা ৭ দিন তিন থেকে চার চার চামচ পরিমাণ খাবেন। এতে আপনার আমাশয় দূর হবে।
• খাবারের অরুচি রোধেঃ অনেক সময় সর্দি হলে আমাদের মুখের রুচি নষ্ট হয়ে যায় এবং খাবারে অরুচি দেখা দেয়। সর্দিতে মুখে অরুচি হলে আপনি তেলাকুচা পাতা একটু সিদ্ধ করে নিয়ে সেটি ঘি দিয়ে শাকের মতো রান্না করেও খেতে পারেন। এতে আপনার মুখের রুচি বৃদ্ধি পাবে এবং আপনি খেতে পারবেন।
• শ্লেষ্মা জ্বর দূরীকরণে তেলাকুচা পাতাঃ আপনার শ্লেষ্মা জ্বর দূর করতে তেলাকুচা পাতা এবং মুল পাটায় বেটে রস করে নেবেন। অতঃপর সেটি হালকা গরম করে সকাল বিকাল ৩-৪ চা চামচ পরিমাণ মতো ২-৩ দিন খাবেন। এভাবে নিয়ম করে খেলে আপনার শ্লেষ্মা জ্বর খুব সহজেই দূর হবে।
• পরিপাক ক্রিয়াকে সহজ করতে তেলাকুচা পাতাঃ তেলাকুচা পাতায় রয়েছে পর্যাপ্ত পরিমাণ থায়ামিন, যার ফলে এটি পরিপাকে বেশ সহায়ক। তাছাড়া থায়ামিন কার্বোহাইড্রেটকে গ্লুকোজ এ পরিণত করতে সাহায্য করে। নিয়মিত তেলাকুচাপাতা সেবনের ফলে এটি আপনার প্রোটিন এবং চর্বি ঝরাতেও বিশেষভাবে সাহায্য করে।

• পরিপাকতন্ত্র সুরক্ষিত রাখতেঃ আপনার পরিপাকতন্ত্রকে সুরক্ষিত রাখতে তেলাকুচা পাতা খেতেই পারেন। কারণ তেলাকুচা  পাতায় এবং এর ফলে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার বা আশ। এই ফাইবার আপনার পরিপাকতন্ত্রকে ভালো রাখে, মল বাড়ে এবং সফট হয়। ফলে আপনার এসিডিটি এবং আলসার জনিত সমস্যা ও দূর হয়।
• বৃক্ষ বা মূত্রথলিতে পাথর জমতে বাধা প্রদান করেঃ আপনি যদি নিয়মিত নিয়ম করে তেলাকুচা পাতা খান তাহলে এটি আপনার মূত্রথলীতে পাথর জমতে বাধা প্রদান করে। এক গবেষণায় দেখা গেছে, কৃত্রিম ক্যালসিয়ামের পাশাপাশি প্রাকৃতিক বিভিন্ন উৎস হতে প্রাপ্ত ক্যালসিয়ামও পাথর হিসেবে মূত্রথলিতে জমতে পারে। কিন্তু তেলাকুচা পাতায় যে ক্যালসিয়াম রয়েছে তা পাথর হিসেবে কখনোই মূত্রথলিতে জমে না।
• অবসন্নতা প্রতিরোধেঃ যারা ডিপ্রেশন নামক মহামারি রোগ থেকে মুক্তি পেতে চান তাদের নিয়মিত তেলাকুচা পাতা খাওয়া উচিত। কেননা তেলাকুচা পাতা অবসন্নতা কাটাতে বিশেষভাবে সাহায্য করে।
• স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষমতা বৃদ্ধিতেঃ স্নায়ুবিধ নানা সমস্যার কারণে আমরা অনেক সময় অনেক কথা ভুলে যাই। কোনভাবেই স্মরণ করতে পারিনা। আবার কোন ঘটনা আমাদের মস্তিষ্কে খুব দেরিতে প্রতিক্রিয়া পায়। আপনার যদি স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আপনি নিশ্চিন্তে তেলাকুচা পাতা খান । কারণ, নিয়মিত তেলাকুচা পাতা আমাদের স্নায়ুতন্ত্রকে সচল রাখতে এবং স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষমতা বৃদ্ধিতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
• ব্রংকাইটিস প্রতিরোধেঃ জন্ডিসের পাশাপাশি অনেকে ব্রংকাইটিস রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকেন। এই ব্রংকাইটিস রোগ থেকে মুক্তি পেতে আপনি খেতে পারেন তেলাকুচা পাতা। কারণ, ব্রংকাইটিস প্রতিরোধে তেলাকুচা পাতার ভূমিকা অনবদ্য।
• অধগত রক্তপিত্তেঃ অনেক সময় দেখা যায় অর্শের কোন লক্ষণ ছাড়াই রক্ত পড়ে। এতে কোন জ্বালা যন্ত্রনাও হয় না। এক্ষেত্রে আপনি তেলাকুচার মূল ও পাতার রস ৩-৪ চা চামচ পরিমাণ গরম করে খেলে ২-৩ দিনের মধ্যেই আপনার রক্ত পড়া বন্ধ হয়ে যাবে।
• বমনের প্রয়োজনেঃ অনেক সময় পেটে অনাকাঙ্ক্ষিত কোন কিছু চলে গেলে সেক্ষেত্রে বমি করার দরকার পড়ে। এই পরিস্থিতিতে আপনি যদি তেলাকুচা পাতার রস ৫-৬ চা চামচ গরম না করে কাঁচাই খান, তাহলে এর দ্বারা খুব দ্রুত বমি হয়ে তা বের হয়ে আসবে।

তেলাকুচা গাছ দেখতে কেমন হয়

 তেলাকুচা গাছ দেখতে যেমনঃ

তেলাকুচা গাছের চাষ পদ্ধতি এবং বিস্তৃতি

তেলাকুচার পাতা এবং ফল আপনি কিভাবে খাবেন

তেলাকুচার প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুণ

তেলাকুচা পাতার ভর্তা রেসিপি

তেলাকুচা পাতার রস কোন রোগে উপকারী

চুলের যত্নে তেলাকুচা পাতার উপকারিতা

চুলের যত্নে তেলাকুচা বা কুচিলা পাতা ব্যবহারের নিয়ম:

তেলাকুচা পাতার অপকারিতা

তেলাকুচা পাতার বৈজ্ঞানিক নাম

লেখকের বক্তব্য